Förkunskaper & mål

Förkunskaper

Vattenvana
Flyta på egen hand, rotation från rygg till mage utan att röra botten, 10 m benspark i crawl och ryggsim (utan flythjälpmedel)
OBS! Bassäng TB, för barn 105 cm till axlarna

Mål

Flyta 10 sek, hämta föremål från botten, dyka sittande från kanten, simma 10 m ryggsim och 10 m crawl, introducera fjärilskick

Märken: Silverpingvinen & Guldpingvinen

Kommande aktiviteter

Lör 23/11 10:50-11:30	Pingvin Träningsbasängt 25 m, bana 1
Lör 30/11 10:50-11:30	Pingvin Träningsbasängt 25 m, bana 1
Lör 7/12 10:50-11:30	Pingvin Träningsbasängt 25 m, bana 1
Lör 14/12 10:50-11:30	Pingvin Träningsbasängt 25 m, bana 1

Hela kalendern

Linköpings Simidrottsförening

Pingvin Lör 10:50 Höst

Nyheter från sektionen

Nyheter från Linköpings Simidrottsförening

Förkunskaper & mål

Kommande aktiviteter